生活中我们都知道女性的健康啊，脸色是否好看，大多与体内的激素调节有关系。但是女性常做一些容易导致内分泌系统发生紊乱的事情。这就很容易导致身体出现各种问题。下面我们一起来了解一下，常做这5件事可能会让“它”亮起“红灯”，第一个或许你每天都做随着科技的不断发展，人们的生活中少不了手机，电脑，电视等电子产品。如果在睡觉前，晚上经常玩手机，电脑会一直嗯褪黑素分泌，引起失眠长期，以往就会引起内分泌紊乱。你先把容易患上乳腺疾病。因为人在睡眠的时候才能分泌大量的褪黑素，褪黑素是控制人体内分...
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生活中我们每天要摄取几十种营养物质，但是人吃五谷杂粮，没有谁敢保证自己的身体是绝对健康的，只是生病的种类和严重程度不同而已。很多时候，一些疾病不仅会带来痛苦，还会让人觉得尴尬，难以启齿，比如肛门瘙痒。很多人都会觉得肛门瘙痒和个人卫生有关系，如果是这样，在充分的清洁之后，应该会有缓解和改善，但是如果持续性的出现肛门瘙痒，那么就要引起重视了，很可能是身体出现了病变所引起的。一，我们在上厕所大便之后，肛门那里总是会有一些粪便残留，如果我们擦不干净的话，就有可能会在肛门处引起细菌感染...
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不仅男人怕自己不行，女人也怕自己的男人不行。如今肾虚这个词风靡网络，可见肾虚人群如此庞大。肾脏不好，在西医里称为肾病，在中医里，则称为肾虚，但无论是哪种称呼，肾不好的典型表现都包括腰酸，头晕乏力，浮肿，多尿，免疫力下降、房事下降等。很多肾病都是由于生活中的小习惯引起的，尤其是这四个，男性一定要注意!1.常食用加工食品加工食品有很多食品添加剂，食用太多是对人体很不利的，而且容易让肾上腺功能减弱，甚至出现萎缩。2.吸烟喝酒烟酒是导致男性肾虚的主要原因，烟里面含有的尼古丁、酒里面含...
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近些年来，越来越多的男性身体亮起了红灯，最常见的就是前列腺疾病和泌尿感染疾病，比如说前列腺炎、前列腺痛、尿道炎、睾丸炎、膀胱炎等，这些疾病会导致男性尿频尿急尿痛，生活和工作受到了极大的影响。解析：尿频的原因归纳起来有如下几种：1、炎症刺激：如果膀胱出现了炎症，那么神经感受阈值降低，尿意中枢就会非常的兴奋，就会出现尿量减少、尿频的现象，在这里提醒大家，膀胱炎最明显的特征就是尿频，特别是急性膀胱炎和结核性膀胱炎最明显，除此之晚，尿道炎，包皮炎、前列腺炎等疾病也就造成尿频的现象。2...
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妇科病真是困扰女性朋友们的一大难题，基本上或多或少的女性都存在着一些大大小小的妇科疾病。很多女性朋友会觉得妇科病羞于启齿，所以总是会延误治疗，但其实这有什么好害羞的呢？27岁的小贝，由于婚后不洁的夫妻生活习惯，而造成了妇科病的困扰。小贝也不好意思跟老公说，更不好意思到医院进行诊治，只能拖着，结果拖成了妇科炎症。我们都知道妇科疾病大多是由于不卫生的生活习惯造成的。2.私处清洗液没选对。一般女性朋友们会购买一些私处清洗液来进行下体的清洗。但市面上的产品真正不会伤害女性身体的，真是...
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说到瑜伽呢，这是从印度流传到中国的一种多功能的神秘体术，据说通过各种不同的体式可以达到活力增加，瑜伽对脑部与腺体都有非常好的作用，其次可以活得更久，瑜伽影响所有长寿的条件：脑部、腺体、脊柱与内部器官，使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意等等都是瑜伽带给我们的好处，但是呢很多新手苦于无法学会一些精髓导致没有办法从中领悟到这些益处所以有时觉得比较辛苦就放弃了，那么我们今天来学习一些瑜伽老师带给我们的经典动作吧！首先这个直腿下压呢是在瑜伽的难度当中算是入门...
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每个人对待爱情的看法是不一样的，因此在爱的表达方式上也是不一样的。有的人会说很多的情话哄对方开心，有的人会为对方做很多的事情。但有的时候，男人的霸道、不允许也是一种爱的表现。下面让我们看一下，在两个人的相处中，男人对女人的哪3个“无理要求”，恰恰是深爱的表现。不要不知道。1、禁止和拒绝你吃垃圾食品女孩子大多都是吃货，对零食和垃圾食品更是爱不释手。比如看电视的时候，你会发现，她一会一袋薯片，一会一个辣条，还就着碳酸饮料，吃的喝的好不乐乎，根本停不下来。很多女人其实也知道这些高热...
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如果你吃了一顿好的饮食，一周中的大多数日子都要运动，不要喝酒和抽烟，很容易认为你的健康状况是最好的。但是有一些常见的习惯会损害女性的健康，而您可能不知道她们可能对您的身体造成多大的伤害。你所做的一切都会影响你的健康，如果下面列出的一些习惯是你日常生活的一部分，那么你或许应该考虑是否应该改变它们了。接下来就和小玉一起了解9个危害女性健康的不那么明显的习惯吧。1、戴有色隐形眼镜想让你的黑眼睛变成褐色吗？在使用非矫正隐形眼镜之前，请仔细考虑，不要仅仅是为了好玩。这些镜片通常在没有处...
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我知道不少朋友等着看“轻断食”，但说真的，我内心是纠结的，到底要给你们种草呢还是拔草呢？在减重上，我喜欢新观念新方法，也必须自己亲身体验。而判断一个方法好不好，即需要科学的算法，还需要智慧的平衡。间歇性断食IF（intermediatefasting），也是个争议很大的话题。有人支持有人强烈反对，各有各的论据。间歇性断食（以下简称轻断食吧）在欧美、日韩都有不少的粉丝，先是在明星圈里流行起来，碧昂斯、珍妮弗洛佩兹、LadyGaga……，都是断食减肥法的爱好者。国内不少明星像章子...
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在当今社会，男性健康越来越受到人们的关注，其中性功能作为男性健康的重要一环，更是备受瞩目。近年来，牡蛎肽作为一种天然生物提取物，因其对性功能的潜在改善作用，逐渐走进大众视野。那么，牡蛎肽真的能提高性功能吗？本文将对此进行深入的探讨。首先，我们需要了解牡蛎肽的基本属性和功能。牡蛎肽牡蛎肽是以牡蛎为原料，通过专利酶解技术制得的小分子活性肽，最大程度的保留了牡蛎中的锌、牛磺酸、多糖、矿物质等成分，具有丰富的营养成分和多种生物活性功能。它不仅能够改善心脑血管循环，调节内分泌，还能改善...
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现代女性抗衰已经成为必修课，你知道吗？女性是从哪一刻真正开始断崖式衰老的？在医学上，一般是在女性的35岁~45岁。身体激素下降，代谢变慢，骨骼肌肉流失，皮肤产生胶原蛋白的速度减弱，更年期也随之到来。中医认为，肾与月经、生殖及人体生长发育有着密切联系，《黄帝内经》中是这样说的：“女子六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”其明确指出，在女子42岁左右，阳明、太阳、少阳三经不能充盈于头面部，因此面部憔悴无华、头发变白，精力...
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极目新闻记者 曹洋通讯员 吴萍 赵婷婷为了身体健康，夫妻俩吃素三年，结果导致双双贫血，丈夫还出现了营养不良。6月13日，通过住院治疗、饮食调理，夫妻俩已恢复健康，出院回家。医生查房（通讯员供图）54岁的刘女士（化姓）3年前被确诊为糖尿病，为了避免血糖升高，她每餐都开始吃素食，即使是炒制的肉菜，她也只吃其中的青菜；55岁的丈夫虽然身体健康，但为了妻子也每天吃素，因为他所从事的工作需要一定强度的体力劳动，所以工作时容易饿，这时就吃面包和喝零糖饮料充饥。3年时间，原本就不胖的丈夫瘦...
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接吻在热恋中的男女来说是很常见的事情，可以增进感情，增加两个人的默契程度。而且接吻对人的健康是非常有益处的，可以给对方带来很多好处，尤其是对于男方来说，这4件好事会悄悄找上你。经常接吻的男人，最后得到了什么？这3件“好事”会悄悄找上你！1.预防前列腺炎症人在接吻的时候，可以分泌出对身体健康有益的物质，能够刺激免疫系统产生特定的抗体。而且可以促进血液循环，加快人体的新陈代谢。接吻对于保护男人的前列腺也特别的重要，前列腺健康才能够维持男人身体的正常运转。2.保护牙齿在接吻的过程中...
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每个女人都希望自己可以容颜不老，青春永驻，但是不得不面对年龄在脸上留下的痕迹，更年期是女人变老的一个“分水岭”，随着生活品质的提高，现在每一个人都特别想要自己健康又长寿。女人过了40岁，身体发出这3个“信号”，很有可能是长寿的表现！如果你的心率比较慢，那么你还有长寿的潜质，大家都知道我们身体的心率和我们的健康，有着密切的关系，特别是女人的身体，如果你过了40岁之后，去医院做体检，发现自己的心率计平稳，又稳重，你的心脏功能非常的好。心血管科大夫常说心率慢一点好，说的是早起还躺在...
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