极目新闻记者 曹洋通讯员 周珊男子经常胡吃海喝导致糖尿病，经过医生指导建立自律的生活习惯，成功停药逆转病程。医生提醒，糖尿病高危人群应早期筛查，日常识别并发症信号并尽早干预。蒋先生今年58岁，喜欢吃重口味、重油荤腥食物，爱喝碳酸饮料，时常熬夜。上个月，他出现口干、多饮、多尿等症状，体重有所下降，并未重视，仍然每天胡吃海喝。整个人精神虚脱、四肢极度无力，这才被家人搀扶着来到长江航运总医院·武汉脑科医院肾病内分泌科就诊，被确诊为糖尿病酮症酸中毒合并神经损害并发症。当时接诊的医师李...
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秋季，是养生的关键时节。中医认为，白色食物与肺脏相应，多吃白色食物有助于滋润脾肺，进而养好皮肤。银耳银耳素有“菌中之冠”的美称。它富含天然植物性胶质，具有滋阴润肺、养胃生津的作用。秋季气候干燥，容易导致肺部不适和皮肤干燥，银耳中的胶质能够滋润肌肤，增加皮肤的弹性和光泽，同时缓解秋燥对肺部的伤害，让你从内而外焕发出水润光彩。可以将银耳煮成银耳羹，加入适量的红枣、枸杞等，口感清甜，营养丰富。百合百合不仅外观洁白美丽，其营养价值也不容小觑。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等，具有...
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随着年龄的增长，身体逐渐发生变化，骨骼密度降低，免疫力下降，出现各种慢性疾病的风险也逐步增加。中老年人正处在一个特殊的生理阶段，身体的代谢速度减缓，对营养的需求更加细致，因此在饮食上要更加注重选择那些既美味又富含营养的食材，帮助维持骨骼和肌肉的健康，提升身体抵抗力。在日常饮食中，适当摄入一些高质量的肉类，对于改善体质、强健骨骼非常重要。今天就推荐三种适合中老年人常吃的肉类。一、牛肉牛肉富含高质量的蛋白质，包含人体必需的多种氨基酸，是非常适合中老年人补充肌肉和骨骼营养的肉类之一...
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进入冬季，老人说：“冬季吃4宝，中药不用找”，这4宝指的是啥？进入冬季后，天气越来越冷，我们的身体需要积蓄更多的能量，来抵御寒流的袭击，故民间历来有冬季滋补的习俗。冬季滋补多以滋阴养阳为主，人们大多会选择吃牛肉、羊肉、鸡肉、鹌鹑等高蛋白食物来滋补，其实除了这些高蛋白食物之外，还有4种食材也必须吃，这4种食物被人们称为“冬季4宝”，常吃有助于提高身体的抵抗力。那么，“4宝”究竟是指什么？怎么做，才能使得这些宝贵的食材发挥最大的功效呢？一起来看看吧。第一宝：黑豆。俗话说：“春吃绿...
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糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，已经严重威胁到我国人民的健康。据最新数据显示，我国糖尿病患者人数已超过1亿，且呈逐年上升趋势。对于糖尿病患者来说，饮食控制是血糖管理的重要环节。那么，高血糖患者能不能吃冬枣呢？本文将为您解答这个问题，并劝告大家远离3种食物，以免血糖飙升。首先，我们来了解一下冬枣。冬枣含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有一定的营养价值。然而，冬枣的含糖量相对较高，每100克冬枣的含糖量约为30克。对于高血糖患者来说，适量食用冬枣是可以的，但要注意控制摄入量。...
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糖尿病通常是血液当中的葡萄糖含量出现了明显的升高，而患病期间的饮食是比较重要的，部分患者有可能想吃山芋，但是又害怕会对病情造成影响。糖尿病能吃山芋吗？糖尿病患者可以吃山芋，山芋是一种常见的根茎类食物，富含淀粉、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、果糖、矿物质等多种人体必需的营养成分。山芋中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，对预防和缓解便秘有帮助。山芋还含有低热量、低脂肪的特点，以及大量的植物纤维和矿物质，这些成分在稳定血糖水平、减少血脂方面也有较好的作用，所以糖尿病患者可以少...
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如果你有减肥、健身经历，那么，有一种食物你或多或少会有些了解，那就是藜麦。在轻食或沙拉里，藜麦一般以主食的角色出现。它有何特点和营养优势？看完这篇文章，相信很多朋友会将藜麦端上餐桌。藜麦的身份及地位藜麦，又名奎奴亚藜、藜谷等，是一种历史悠久、原产于南美洲安第斯山区的一年生植物，是印第安人的传统主食。目前世界上藜麦品种有 3000 多种，常见的有白色、红色和黑色三种。1、叫藜麦却不是麦从植物分类上讲，藜麦属于苋科，与我们常见的菠菜、甜菜等蔬菜同属一科。而我们日常的主要谷类，比如...
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快科技11月12日消息，据国内媒体报奥称，为了预防小学生近视等问题，教育部联合国家卫生健康委、国家疾控局印发新的通知。通知中显示，在每所小学推进落实“每班张贴一张标准对数视力表、小学生每天上下午各做一次眼保健操、每月开展一次班级内视力自测、每季度开展一次近视防控科普宣教活动、每学期初开展一次专题部署、每年跟踪对比分析一次全校学生视力状况”等“六个一”近视防控要求。学校采购符合标准的可调节课桌椅，为小学生提供符合用眼卫生要求的校园环境。全面深入实施“学校明亮工程”，严格按照标准...
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今年秋冬，能收腹、提臀的鲨鱼裤火了起来。显身材，还保暖，让它成了不少女生的“新秋裤”。不过，时尚潮流背后，其实隐藏着健康风险。社交平台上，有人穿了一阵“鲨鱼裤”后表示肚子被勒得难受，还有人表示，“试穿了一会儿脱下来肚子疼了一个下午”。据国内媒体报道，有医生表示，穿鲨鱼裤“勒肚子”“肚子疼”的感觉，是由于“鲨鱼裤”塑形的同时，使身体器官的一些活动受到限制。如果鲨鱼裤勒到肚子，人体腹部的一些器官可能受到挤压，甚至胸腔的活动也会受损。下肢受到束缚以后，对身体的血液循环有很大的影响，...
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快科技11月11日消息，据报道，浙江杭州的沈先生（化名）近期遭遇了一场突如其来的健康危机：不明原因的高烧、胸闷，并伴随着小腿肿胀。这一系列症状让他及家人倍感焦虑。在当地医院进行的心脏彩超检查结果，更是让沈先生一家震惊不已——他的心脏瓣膜上竟覆盖着类似“蘑菇”的赘生物，这些赘生物内含有大量细菌。深入询问病史后，医生发现了问题的根源：沈先生在处理一条海鱼时，不慎被鱼鳍刺伤手部并流血。由于当时未予重视，也未采取适当处理措施，细菌得以通过血液传播，最终侵袭至心脏。医院随后进行的多项检...
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快科技11月11日消息，据报道，诺和诺德公司的首席财务官Karsten Munk Knudsen表示，该公司畅销的减肥药复方仿制药已导致100人住院，并有10人不幸丧生。鉴于此严峻情况，诺和诺德已正式向美国食品药品监督管理局（FDA）提出申请，要求禁止生产Wegovy和Ozempic的仿制药。公司方面强调，这两种药物结构复杂，现有制药商难以确保仿制药的安全性。根据美国现行法规，为应对品牌药物供应短缺的问题，制药公司有权通过组合、混合或改变药物成分来生产仿制药以满足市场需求。值...
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最近几年，“抗炎饮食”在各大社交媒体平台如雨后春笋般兴起，许多博主都在介绍各种“抗炎食物”推荐各种“抗炎饮食清单”，蓝莓、树莓、黑莓、橄榄油、三文鱼、沙丁鱼、西兰花……都是清单中的“常客”。不少人都说“抗炎饮食”能增强人体免疫力、降低炎症感染风险，甚至可以减少患癌概率。图源：某社交平台“抗炎饮食”火遍全网：真的有这么神奇吗“抗炎饮食”抗的是什么“炎”？真的存在“抗炎饮食”吗？“抗炎饮食”真的能提高免疫力、预防癌症？“抗炎饮食”抗的“炎”是什么？说到“炎症”，很多人都会联想到生...
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朋友结婚三年，一直没有避孕措施，可媳妇就是没有怀孕的迹象。要说夫妻俩的感情，那真的是羡煞旁人，平时好的跟一个人似的，可偏偏在要孩子这件事上犯了难。为了早点备孕成功，两人特意去医院做了检查，医生给出的答案是：“女方有些偏重，影响她的身体功能，受孕方面有些困难。”在外人眼中，朋友媳妇也不算很胖，160的身高，155的体重。可问题是，这样的身高体重已经影响了她的健康，现阶段只能先减肥，然后再考虑受孕。女性肥胖，为何怀孕更困难呢？不用多说，大家应该都知道：肥胖，是诱发很多疾病的“元凶...
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人们已经习惯于在疾病出现症状的时候再去看医生，这其实也不算晚，但是最怕的，就是即便有症状还意识不到问题的严重性。就拿性病来说，因为症状与其他疾病症状相似，再加上了解的比较少，所以即便症状出现，可能也意识不到问题的严重性。郑重提醒，如果 出现以下症状，那就有可能是性病了。01男性性病有哪些症状？性病种类繁多，症状不同，以下是常见的6类，更好了解它们的症状表现，来进行判断。1.梅毒梅毒是一种由梅毒螺旋体引发的慢性系统性疾病。其临床表现可分为四种：隐性梅毒、 一期梅毒、二期梅毒和...
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