202406-04 女性衰老的3个表现,每一个都比较明显,可能平时你不太在意 NEW 一般来说,除了熬夜的原因,女性在40岁以后,眼袋就会慢慢的加重。眼袋加重,不仅会影响到我们的身体健康,而且还会给人一种不协调的感觉,使我们看起来非常的憔悴。而且眼袋加重会对于我们的容颜有很大的影响,使我们看起来比较的苍老,所以说我们应该重视起来。年轻的时候,我们的肌肉是富有弹性的,不会出现下垂的情况。但是随着我们年龄的增加,在女性开始进入衰老之后,女性的臀部肌肉就会慢慢的老化,变得松弛,这样女性的臀部就会呈现出一种下垂的状态。这样的话就会使得女性臀部变得很难看,失去了女性那种... Read More >
202406-04 患上前列腺炎,的确要多喝水,但需躲过这3个误区,否则等于白喝 NEW 在所有男性疾病当中,发病率比较高的就是前列腺炎,它最主要的表现症状是男性排尿功能异常。也正因如此,很多人觉得这只是炎症而已,平日里多喝些水就能缓解。喝水的确能够起到作用,但是也一定要注意喝水的方式,譬如以下这三个喝水误区,喝了也白喝!误区一:睡觉前喝水有一部分患者听别人说每天晚上睡觉之前喝一杯水对疾病恢复有好处,便会照做,但其实这种想法非常错误。原因也很简单,前列腺和膀胱这两个器官距离很近,而到了晚上睡觉时,因为尿液量的增加,膀胱也会相对应的膨胀,在这种情况下,便会压迫的相邻... Read More >
202406-04 脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点,越吃身材越苗条 NEW 脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点,越吃身材越苗条,小香薯作为一种碱性食品,有利酸碱平衡,拥有极强的饱腹感,降低食欲,减少对其他食物的摄入。小香薯还具有分解脂肪的作用,能够有效将体内脂肪分解并排出体外,轻松达到健康减肥的效果。木瓜葛根魔芋粉具有极强的瘦身作用,其中富含大量膳食纤维,能够有效促进消化功能的提高,从而让你拥有纤细身材。木瓜葛根魔芋粉中不仅脂肪含量非常低,而且还能有效清除血液当中的脂肪,从而排出身体内的毒素,达到减肥瘦身和美容养颜的功效。小小黑蒜个头小,营养价值极... Read More >
202406-04 它很丑,却是天然“吸脂王”,喝水时放点它,减肥可能会事半功倍 随着夏天的逐渐到来,很多人都会加入了减肥的队伍当中。很多爱美的女士都会把减肥当作生活中的重要环节,这个时候就会想尽各种办法来达到减肥效果。如果女性想要减肥,一定要在平时的饮食中多加注意,还可以经常用它泡水喝,能够为减肥起到一定的作用,看看你了解多少?很多女性都会在平时喝一些蜂蜜水,它能够有效的为身体起到排毒养颜的功效。特别是对于减肥的女性来说,如果坚持喝蜂蜜水可以有效的为身体排出毒素和垃圾,能够为女性起到减肥瘦身的效果。苦瓜对人具有清热解火的功效,如果经常喝苦瓜水,可以有效的... Read More >
202406-04 高效减肥10大原则,做到4条以上,想胖都难 减肥不容易,至少比我们想象中的要难得多。相信减过肥的人都会有这样的体会。有的甚至付出了很多,挨饿、疯狂运动......但效果却并不好。其实主要还是方法不对。掌握这10条高效减肥原则,不节食不运动也能瘦。1、减肥期间究竟要不要吃主食,我们在前面的文章中已经讨论过,是要吃的。那么吃多少合适呢?一般情况下,减肥期间如果是吃米饭,控制在150g至200g之间即可,馒头则控制在100g以内。如果看体积,差不多正好是一个拳头的大小。2、减肥期间应当增加蛋白质的摄入,而减少脂肪和糖类的摄入... Read More >
202406-04 泡澡不光能洗去你一天的疲惫,在水中加点料,还能减肥瘦身哦! 泡澡绝对是一种非常受大家欢迎的养生方式,除了养生,可以泡走我们一天的疲倦之外,泡澡还能减肥!对于泡澡减肥的说法,还有很多人比较怀疑,到底每天泡澡可以减肥吗?劳累了一天,回到家中最舒服的事情莫过于泡个热水澡,在消除疲劳的同时也燃烧了脂肪,并且还能美容护肤。在泡澡的过程中,温热的水会使全身血管扩张,从而达到促进血液流通的作用,全身上下都会温暖起来,此时,血液充分地流经各个内脏器官及肌肉,又达到了促进体内排毒的作用。同时,在泡澡的过程中,水压会刺激身体,也就是说利用水压来刺激血管及... Read More >
202406-04 美容养颜的银耳汤如何熬,汤更浓稠,营养更好,掌握这三点是关键 最近回趟重庆老家,回家后就上火了,咽部特别的干,就想着熬个银耳汤喝喝吧。翻翻家里的饮食健康书,结合春季气候干燥特点,应吃一些温而不燥、滋阴润肺的食物,决定在银耳汤中加入大枣、莲子、百合等清热润肺的食材,这样既能健脾润肺,润肤排毒,还能延缓衰老。其中红枣最适合春季进补,红枣常吃能健脾益胃、补气血、增强免疫力、美容养颜、延缓衰老。研究还发现,红枣中含大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生,因此,过敏体质人清明时节宜适量吃红枣有好处。另外银耳有补脾开胃的功效,又有益气清... Read More >
202406-04 眼袋外切疤痕明显,再次手术能不能改善? 这个就需要看你手术疤痕的情况了。如果你的眼袋外切之后,出现了瘢痕增生,同时没有多余的皮肤,那确实没有好的办法。如果有多余皮肤,则必须等待疤痕慢慢变软后完全恢复了,再行考虑修复方面的问题。还有一种可能,瘢痕错位,缝合的不整齐,造成了凹陷。则需要等到瘢痕软化之后,才能考虑修复,但也需要有一定的皮肤量,否则只能等待皮肤再次松弛后进行修复。如果没有足够的皮肤,进行修复后等待着你的是睑球分离甚至眼睑外翻,这比瘢痕问题更加严重,已经不是美观性问题而是功能性问题了。对于修复手术,我还是要呼... Read More >
202406-04 每天吃一个它,胜过10个苹果,美容抗癌抗衰老,吃过的都说好! 每天吃一个它,胜过10个苹果,美容抗癌抗衰老,吃过的都说好!番石榴能够增加人们的食欲,对于儿童的生长发育有促进作用,它还含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高,以维生素C而言,比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。多吃可以预防老化,排除体内毒素的功效。番石榴不仅可以直接食用,还可以被加工成果汁、果酱、果冻、水果蜜饯等不同的形式。番石榴常吃能美容养颜,还可以瘦... Read More >
202406-04 这种物质会增加癌症风险 就藏在你天天喝的饮料里 高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖、糖尿病、心脑血管疾病的可能性,还是引发痛风、癌症的高危因素。许多人不仅关注食物中的糖分,还会关注饮料中的含糖量。可有不少尝起来不那么甜或者配料中没有蔗糖、白砂糖的饮料,也含有“隐形糖”,而且含糖量非常高,成为了我们的“控糖杀手”。饮料里藏着的糖,远超你的想象1、许多饮料本身就有很多的糖广义的“隐形糖”指饮料里藏着的糖,狭义的“隐形糖”指饮料里除蔗糖、白砂糖这种我们所熟知的糖以外的糖。大多数饮料中都含有大量糖。为比... Read More >
202406-03 吹空调吹出面瘫说法存在误区:面瘫和吹空调没关系 6月3日消息,据国内多家媒体报道,针对“空调对着吹会引起面瘫”这一说法,相关专家予以否认。专家表示,面瘫和吹空调、吹风等都没什么关系,引起面瘫最可能的原因是病毒感染和水肿压迫。面瘫又称面神经麻痹,是由于面神经受损导致面肌瘫痪的一种神经缺损症状。发现面瘫后,需要先看神经内科医生,如果不是中枢性面瘫,那么可能就是特发性面神经麻痹,遇到这种面瘫不要慌,一般情况下会自行恢复。另外,进入夏季,吹空调也要注意,空调温度应调节在26-28℃之间,不要用强风速,也不要让孩子在吹风口吹风。最好... Read More >
202406-03 猪油对身体到底是好还是坏:经常吃的一定要看看! 说到猪油,大家首先联想到的就是——香。猪油拌饭,猪油渣,猪油炒菜等等记忆就会从脑海中浮现,一股童年的味道也随之在味蕾深处绽放。但是,最近几年关于猪油的争议也屡见不鲜。有人说:“猪油饱和脂肪含量高,是心血管疾病的元凶,能不吃就不吃!”有人说:“中国人祖祖辈辈使用猪油,现在不吃猪油了心脏病反倒成了第一大杀手;猪油有解毒、预防癌症等疾病的作用。”……猪油对身体到底是好还是坏?为什么猪油这么香?一方面,是因为猪油本身作为动物油脂,香味别有一番风味。猪油的脂肪酸组成跟花生油、橄榄油不同... Read More >
202406-02 如果一个男人越爱你越在乎你,就会早上交“公粮”藏不住! 关于感情,在不在乎,其实你一定能够感受得到,爱情就是这样骗得了别人,骗不了自己。如果一个男人越爱你越在乎你,就会早上交“公粮“藏不住!1男人心里在乎你,就会特别顾及你的感受和心情。你会发现,他最怕的就是你生气,只要你不高兴了,他整个人的情绪都变得低落了。所以,在生活中,他不会把坏脾气交给你,和你沟通的时候,基本上没有红过脸。吵架之后,也会跟你讲和,不会因为一点点小事,就和你大吵大闹。2一个男人要是真的在乎你,就一定会愿意花时间陪你,因为在乎一个人,是舍不得和她分开的,巴不得形... Read More >
202406-02 一对夫妻同时患癌!医生:别再这样做了 前不久,合肥一对夫妻,在安医大二附院,同时被查出结肠癌,医生发现,这对夫妻患病,与生活中一个习惯息息相关。生活太节省夫妻俩经常食用隔夜菜小敏和阿强夫妻俩平日十分节俭,基本是一天只烧一顿饭,常常吃剩菜和隔夜饭菜。此外,夫妻俩都是不折不扣的重口味,喜欢吃咸货。近日,两人都有便血的症状,经过肠镜检查,都被诊断出患有结肠癌。安医大二附院消化内科副主任医师王乔介绍,他每年都会遇到几例这样的“夫妻癌”患者。所谓的“夫妻癌”,是指夫妻长期共同生活在一起,生活方式趋同,且共同暴露在致癌危险因... Read More >