说起深蹲，相信很多人都知道是什么，那么你知道它对你的身体会起到什么作用吗？深蹲是属于多关节的复合动作，在做深蹲的时候不仅可以锻炼腿部的股四头肌和臀大肌的肌肉，还需要运用到身体很多部位的大肌肉群，达到全身的肌肉的锻炼。在做负重深蹲时，需要全身的骨骼都参与支撑才能完成训练，同时也可以锻炼骨骼的力量。深蹲在增长肌肉维度的同时也能提高肌肉密度，使肌肉变得更有力量。因为在运动过程中要尽量多的肌肉协同用力和增强神经调节能力，是提高爆发力最有效的动作。能全面练习弹跳所需的股四头肌，股二头肌...
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老中医：日常的这5个行为最伤肾！第2个你就经常做！1、滥服药物导致肾脏死亡祖先告诉我们“是药三分毒”而有一些朋友有时甚至会因为一些小事而服用许多的药物，那么这些药物里的毒性到了那里去了呢?它们之中有一小部分通过尿液被排出体外，还有一大部分却留在了身体之中，这些毒素长期的留在肾脏之中就会被肾脏慢慢的吸收，长期吸收到这些毒素的影响，可能有时做一些运动是就会导致肾脏功能突然性的衰竭，要是没有及时的得到救治便是死亡也不是不可能的事，滥用药物后果严重如此还请小心谨慎。2、过度劳累：首先...
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现在很多女性朋友几乎每天都会洗澡的，在洗澡的时候如果有一些坏习惯的话，就会对我们的身体越来越差，而且还会让一些湿气和寒气进入我们的身体中，这样我们的身体就会出现一些问题。所以说女性朋友在平常的时候洗澡一定要注意，这和我们的身体都是有关的，虽然是一件不起眼的小事，但是也会影响到我们的身体健康。我们在洗澡的时候千万不要选择洗澡水的温度过高，因为温度过高的话，会对我们的皮肤造成烫伤，持续性的温度过高的话，对我们的皮肤是十分不利的。因为洗澡水温度适中的话，可以帮助我们去除毛孔中的垃圾...
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6月4日消息，近日，“CBD的午餐打工人吃不起”的话题登上了热搜，因为在寸土寸金的CBD想吃上一顿现做的快餐，20块钱连起步价都够不上。这也引发了网友的热议，有网友表示，现在中餐一顿的花费，甚至要比西餐还要贵。或许是看中其中的商机，去年“成人小饭桌”的生意非常的火，但很快就出现了倒闭潮。“成人小饭桌”经营模式主要是通过社交平台联系，用外卖的形式触达周围5公里内的用户。由于控制不了成本，做不出来量，合规问题等，还不到一个月，第一批做“成人小饭桌”的玩家就已经离场。而曾经反击餐饮...
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快科技6月5日消息，今日，世界高等教育研究机构Quacquarelli Symonds(QS)发布2025QS世界大学排名，本次排名覆盖来自106个高等教育体系的1500所大学。根据排名，麻省理工学院连续第13年蝉联榜首，帝国理工学院自2014年后再次回到综合排名全球第二，牛津大学排名第三，哈佛大学排名第四，剑桥大学位列第五。北京大学和清华大学跻身全球前20，北京大学排名由去年的全球第17上升至全球第14名，清华大学位列全球第20。据介绍，全球前100的大学中有24所来自中国...
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快科技6月4日消息，今日，#宝马腰斩式大降价#话题等上微博热搜，引发网友热议。据报道，官方指导价35.39万元起的宝马i3车型，如今已开始5折促销，价格直接“腰斩”。而大降价的不只宝马i3，今年1月刚刚发布的全新宝马i5， 经销商也给出了大幅优惠。北京一位销售人员表示，宝马i3现在优惠后裸车是17万多，来店的话还能聊。这比网上传闻的报价更低，相当于宝马官方指导价（35.39万-41.39万元）的5折。宝马集团发布的今年一季度财报显示，其营收同比微降0.6%，净利润则同比下降1...
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快科技6月5日消息，日前，有网友发文吐槽称，长城汽车智能化太差的原因，与智能化业务副总裁本人有直接关系。该网友表示，魏总在直播中让副总裁演示下把空调温度调低一点，她喊了好几遍“你好，小哈”，车辆都没有反应。随后副总裁称，“可能她离前排太远了，老百姓常说一分钱一分货，我们这个车的智能化也是一样的”。网友对此番言论很是不满，认为副总裁的意思是，买个10多万的车要什么智能化，语音调节空调温度都不配拥有。对此，长城汽车产品智能化副总裁吴会肖本人，发文回应了此事。她首先解释了语音演示控...
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快科技6月5日消息，据长安马自达官方发布，6月7日-16日，第二十六届重庆国际车展即将开幕，品牌首款基于纯电平台的新能源轿车MAZDA EZ-6（以下称EZ-6）将亮相，官方称其为“新E代弯道王”。今年北京车展期间，马自达EZ-6首次亮相，其定位于中型新能源轿车，被视为是马自达6的替任者，基于长安EPA混动平台打造，提供纯电和增程双动力版本，预计年内将正式上市。新车长宽高分别为4921/1890/1485毫米，轴距2895mm，采用了马自达家族式前脸设计，保留了传统车型原有的...
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快科技6月5日消息，360董事长周鸿祎日前发布视频称，余承东除了六一节送给他了一辆问界M9外，还带他去密室体验了一次享界S9。周鸿祎表示，体验完享界S9后，他觉得余承东造车的想法简直丧心病狂到了极点。享界S9比他迈巴赫的感觉好了很多，而且价格出乎意料，预售价45万到55万，只有迈巴赫十分之一。他原来觉得问界M9已经打造国内豪车新典范了，那这次享界S9应该说创造了国内豪车的新的定义。他准备买了问界M9之后，再买一辆享界S9，车辆预计八月上旬发布。此外，余承东表示要送周鸿祎一辆享...
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快科技6月5日消息，素有“年轻人第一台宝马”之称的宝马1系迎来了中期改款，新车代号F70，采用了宝马家族全新的设计语言。此次发布的车型包含两款柴油与两款汽油车型，分别是118d、120d、120和M135 xDrive，可以看到，汽油版本车型在命名方面放弃了“i”的后缀，仅用数字表明车辆型号。新车外观设计无疑借鉴了此前的宝马概念车，多边形双格栅内部的中网造型为纵向与斜向的交错式方案，前大灯组造型更为狭长，内部的LED光源呈现纵向平行布局，前包围采用了双段式的梯形散热开口设计，...
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