肾脏在我们人体当中算是一个非常重要的器官，对男人来说也非常重视肾脏的保养，男人一旦到了中年之后，身体的各项机能也都开始呈现下降的趋势，这时候肾脏也会因为压力过大而开始慢慢的衰退。所以，男人想知道自己的肾脏是否健康，看身上的一些表现就能知道。
头发也跟肾脏有着密切的关系，生活中我们也不难看到一些，到中年就开始秃顶的男人，秃顶和肾脏有一定的关系，大多数都是因为肾脏不好导致的，如果身体强壮有力，肾脏功能好的话，头发一般都是特别乌黑浓密的。如果您在路上看到一个人到中年就出现脱发的现象，大多数都是肾脏有毛病。
排尿是肾脏最主要的一个功能了，如果肾脏有问题的话，就容易出现排尿不通畅，排尿困难的现象，如果您在早上起床之后有这样的现象，说明肾脏不太好，应该及时的进行调理了，如果在排尿的时候有力气而且排尿顺畅，尿也没有分叉的现象，说明肾脏是较健康的。
在生活中，我们也会看到，有些男人到中年的时候就已经有耳背的现象了，而且听东西的时候要很大的声音才能听到，其实这都说明身体受到了亏损，肾不好的人听力就会出现不正常，如果人体肾气充足的话，听力就会正常。说明肾脏比较健康。
以上3个表现就是男人到中年肾脏健康的表现，你在平时都有哪些方法能观察肾脏是否健康呢？可以在下方评论区留言，感谢您的阅读和支持。